Veranstaltungen
Ich freue mich, Sie bei einem meiner Vorträge persönlich kennenzulernen. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die Kraft der Lebensmittel und wie Sie Ihre Gesundheit aktiv gestalten können.
Melden Sie sich gerne bei mir, wenn Sie Fragen zu den Veranstaltungen haben oder weitere Informationen wünschen. Ich freue mich auf interessante Gespräche und den persönlichen Austausch mit Ihnen.
28. April 2026 | 18.00 Uhr
VHS Sonneberg
Coburger Str. 32a
96515 Sonneberg
Vortrag: Lipödem verstehen – Ernährung & Selbstmanagement als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
21. Mai 2026 | 18.00 Uhr
VHS Coburg
VHS Haus 4
Löwenstraße 12
96450 Coburg
Kochkurs: Antientzündlich kochen - Genuss für Ihre Gesundheit
Keto-Genusswoche
18. April – 25. April 2026
Golfhotel Fahrenbach
Fahrenbach 1
95709 Tröstau
Weitere Termine Herbst 2026
Ketogene Ernährung entspannt erleben – und mit Genuss Kraft tanken
Lernen Sie die ketogene Ernährung (Keto) in all ihren Facetten kennen, verständlich erklärt, praktisch umgesetzt und kulinarisch zelebriert. In kleinen Gruppen erleben Sie, wie einfach, genussvoll und alltagstauglich Keto sein kann.
Zwei erfahrene Referentinnen begleiten Sie durch diese Woche und vermitteln laienverständlich die wissenschaftlichen Grundlagen und die einfache, alltagstaugliche praktische Umsetzung.
23. April 2026 | 18.00 Uhr
VHS Sonneberg
Coburger Str. 32a
96515 Sonneberg
Vortrag: Ketogene und low-carb Ernährung: Grundlagen, gesundheitliche Vorteile und therapeutische Möglichkeiten
14. April 2026 | 19.00 Uhr
VHS Kronach
VHS Haus
Kulmbacher Str. 1
96317 Kronach
Vortrag: Mit Ernährung ins Gleichgewicht
Low-carb und ketogene Ernährung verstehen und alltagstauglich anwenden