Lipödem
Was ist das Lipödem
Das Lipödem ist eine Fettverteilungsstörung an Beinen und/oder Armen. An den Beinen zeigt sich die Krankheit oft in Form von „Reiterhosen". Die Erkrankung verläuft chronisch und ist noch nicht heilbar. Hauptsächlich sind Frauen betroffen.
Mögliche Spätfolgen vermeiden
Das Lipödem ist eine angeborene Erkrankung. Hormonelle Einflüsse und möglicherweise Stress spielen insofern eine Rolle, dass das Lipödem oft in Phasen hormoneller Veränderung (Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre) und/oder starker psychischer Belastung erstmals auftritt oder es zu einer Verschlechterung kommt. Übergewicht und Adipositas sind nicht Ursache des Lipödems, gehen aber oft damit einher.
Ursachen verstehen
Viele Frauen mit Lipödem haben zusätzlich Übergewicht, was den Krankheitsverlauf beschleunigen und zu orthopädischen Problemen führen kann. Die unangemessene Zufuhr von Kohlenhydraten in Kombination mit Fett fördert die Bildung von Fettzellen im Körper. Häufig besteht zudem eine stille Entzündung, und diese kann die Beschwerden verstärken. Auch ein Lymphödem, Störungen des Zuckerstoffwechsels, Essstörungen und Depressionen können auftreten.
Behandlung durch Ernährung unterstützen
Ernährung ist ein wichtiger Teil des Therapiekonzeptes. Klinische Studien haben gezeigt, dass eine Ernährung mit wenig Kohlenhydraten zur Besserung der Symptome beitragen kann. Bei der pflanzenbasierten ketogenen Ernährung werden Kohlenhydrate stark reduziert zugunsten gesunder Fette und ausreichend Eiweiß – und das mit viel Genuss und Vielfalt.
Mit der ketogenen Ernährung können Sie Ihr Gewicht reduzieren und dauerhaft halten bzw. vermeiden, dass Übergewicht entsteht. Zudem ist die pflanzenbasierte ketogene Ernährung eine antientzündliche Ernährung, was sich ebenfalls positiv auf den Krankheitsverlauf und Ihr Wohlbefinden auswirkt.
